PROGRAMA ONLINE

Está indicado en aquellos casos, leves, que por diversas causas, no pueden tener acceso a un terapeuta. Esta modalidad de intervención puede ayudar a resolver el problema antes de que, por retraso en el tratamiento, desinformación o por no disponer a tiempo de un contacto con un profesional, se agrave. También como complemento de cualquiera de las modalidades terapéuticas expuestas.

Los resultados pueden ser buenos en los casos leves, sin trastornos de personalidad u otros problemas asociados. Se necesita una considerable motivación y constancia. Es importante destacar que mediante este medio el tratamiento de los aspectos particulares es limitado.

El programa de tratamiento on-line es el siguiente:

  1. 1.EVALUACION INICIAL PERSONALIZADA mediante el envío de una batería de cuestionarios que una vez rellenados nos lo remitirá para que los evaluemos.
  2. 2.REMISION DE INFORME PERSONALIZADO en el que le explicaremos lo que hemos visto en los cuestionarios y le daremos las sugerencias sobre el plan de tratamiento pertinente, segunda opinión, etc. Nos contestará por correo electrónico si está de acuerdo o tiene alguna duda.
  3. 3.FASE PSICOEDUCACIONAL:
    • 3.1 Envío mediante correo electrónico del material: Que es la agorafobia y el trastorno de pánico.
    • 3.2 Envío de test para autoevaluar la comprensión.
    • 3.3 Envío del material: Principios de exposición.
    • 3.4 Envío de test para autoevaluar la comprensión.
  4. 4.FASE DE APRENDIZAJE DE HABILIDADES DE AFRONTAMIENTO
    • 4.1 Relajación y respiración (envio de cd, guía y plantilla de registro).
    • 4.2 Tutoría por correo electrónico.
    • 4.3 Modelado de autoinstrucciones (envio de cd, guía y plantilla de registro).
    • 4.4 Tutoría por correo electrónico.
  5. 5.FASE DE APLICACIÓN
    En esta fase, aplicará a su vida, durante dos meses, las habilidades de afrontamiento aprendidas y llevará un diario y registro de las exposiciones que realiza. Este diario nos lo remitirá.
  6. 6.FASE DE EVALUACION FINAL en la que volverá a rellenar los cuestionarios iniciales para comprobar los resultados obtenidos.
  7. 7.SEGUIMIENTO de 6 meses: en el que mediante correo electrónico nos indicará mes a mes su evolución.

El precio del programa es de 95 €

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